做梦恐惧_为什么我做梦时经常会感到恐惧79

有时候晚上做梦很恐惧，这是怎么回事

缺乏安全感的表现，原因是底气不足，可能与最近正在发生或者即将发生的事情有关

为什么我做梦时经常会感到恐惧

你本身缺乏安全感····安全感是自己给自己的，这个不要依赖别人。

为什么做梦会感到害怕，恐惧？觉得有人要杀我？

最近压力比较大吧，睡前喝牛奶，可以帮助睡眠，而且睡觉时不要想问题，噩梦谁都做过，主要还是精神上的原因，没事的，听些轻音乐，自己放松下

2020-08-24

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